Συμβουλές

Στο βίντεο αυτό η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβόγιαννη μας εξηγεί πόσα κιλά πρέπει να πάρει μία γυναίκα στην διάρκεια της κύησης και μας απαντά στο ερώτημα αν μπορεί μία γυναίκα να κάνει δίαιτα για να χάσει βάρος στην εγκυμοσύνη.


Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στη μείωση της αρτηριακής πίεσης; Πόσο αλάτι πρέπει να καταναλώνω; Είναι σημαντικό να προσέχω την κατανάλωση αλκοόλ; Θα μειωθεί ή πίεσή μου αν χάσω βάρος; Πόσο άσκηση πρέπει να κάνω για να μειώσω την πίεσή μου; Σε αυτό το βίντεο, η Πηνελόπη Δουβόγιαννη, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος μας απαντά στα παραπάνω ερωτήματα.


Στο βίντεο αυτό η Πηνελόπη Δουβόγιαννη, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως η διατροφή μπορεί να βοηθήσει κάποιον που πάσχει από το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου.


Το πασχαλινό τραπέζι είναι –σχεδόν πάντα- συνώνυμο της …υπερβολής σε κατανάλωση φαγητού, αλλά και ποτού. Μπορούμε να συνδυάσουμε την απόλαυση με τη διατήρηση της σιλουέτας μας, τις μέρες αυτές; Ποια είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε, όταν καθόμαστε στο πασχαλινό τραπέζι; Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc., κυρία Πηνελόπη Δουβόγιαννη, απαντά σε όλες μας τις απορίες.


© 2018 Pinelopi Douvogianni. All Rights Reserved. Powered by NGSOL