Διατροφή για χορτοφάγους

Είστε χορτοφάγος (δεν τρώτε κρέας μόνο ή και ψάρι/αβγά/τυροκομικά/γαλακτοκομικά/μέλι) εσείς ή το παιδί σας και ανησυχείτε για το αν λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά;

Δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας. Με τον κατάλληλο σχεδιασμό και συνδυασμό των τροφών μία χορτοφαγική διατροφή μπορεί να καλύψει όλες τις ανάγκες του οργανισμού.

Απευθυνθείτε στη διαιτολόγο προκειμένου να σας εκπαιδεύσει διατροφικά και να φτιάξετε μαζί το πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει στις διατροφικές σας επιλογές και προτιμήσεις, τον τρόπο ζωής σας και να είστε σίγουροι ότι θα καλύπτετε τις ανάγκες του οργανισμού σας σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μακρο-θρεπτικά συστατικά.